Мастер класс по бодибилдингу

Неманское СУВУ посетил титулованный гость, Алексей Бочаров – трехкратный абсолютный чемпион Калининградской области по бодибилдингу, двукратный чемпион России по бодибилдингу, вице-чемпион мира по бодибилдингу. Встреча проходила в тренажерном зале, где Алексей поделился секретами правильного выполнения упражнений для разных групп мышц. После тренировки Алексей рассказал, что добиться своих результатов смог благодаря самодисциплине, упорным тренировкам в тренажерном зале и соблюдением режима отдыха. С молодых лет приходится делать выбор между гулянками с друзьями и графиком тренировок. Алексей смог сделать правильный выбор и добиться высоких результатов.